センターについて

地域保健推進センター主催「健康講座」

シリーズ14. 「「生活不活発病」を予防しよう!」

今回の健康講座は、皆様の健康?安全面を第一に考慮し、対面講座ではなく、オンデマンド(動画配信?無料)により実施いたします。

テーマは、「生活不活発病を予防しよう!」です。
詳しくはポスターをご覧ください。

  • 第1回(屋外編)の配信期間:令和4年10月1日(土)~10月22日(土)
  • 第2回(屋内編)の配信期間:令和4年10月15日(土)~11月5日(土)

なお、本講座は事前申込制となっておりますので、配信を希望される方はパソコン?スマートフォン?タブレットからお申込みください。

※ 終了しました。

◇URLをクリック?タップすると「お申込みフォーム」が開きます。

◇QRコードをカメラで読み込むと「お申込みフォーム」が開きます。


お申込みをされた方には、視聴用URLを添付したメールを返信いたします。 皆様のお申込みをお待ちいたしております。


第1回(屋外編)「 10歳若返る!「インターバル速歩」-その背景と効果のエビデンス-」

申込み受付期間:令和4年9月1日(木)~10月21日(金)正午

※ 終了しました。

お申込みは、こちらのURLまたはQRコードから
https://forms.gle/jDrZArvq7fouhxPk9

第1回QRコード


第2回(屋内編)「自宅でできるストレッチと体操」

申込み受付期間:令和4年9月15日(木)~11月4日(金)正午

※ 終了しました。

お申込みは、こちらのURLまたはQRコードから
https://forms.gle/jDrZArvq7fouhxPk9

第2回QRコード

内容 講師
第1回(屋外編)10歳若返る!「インターバル速歩」
-その背景と効果のエビデンス-
※ 終了しました。
増木 静江 先生
(信州大学学術188bet体育_188bet备用网址院医学系 スポーツ医科学?バイオメディカル188bet体育_188bet备用网址所 教授)
第2回(屋内編)自宅でできるストレッチと体操
※ 終了しました。
横川 吉晴 先生
(信州大学医学部保健学科 理学療法学専攻 准教授)
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